Ønsket om at få et barn er lige så stort hos kvinder med diabetes som hos andre kvinder. Og nyere forskning viser, at dette ikke bare er muligt – det ser i visse studier også ud til, at børn født af mødre med diabetes endda har bedre chancer for at overleve end børn født af raske mødre.

Før graviditeten
Har du diabetes og planlægger en graviditet, bør du sammen med din læge udarbejde et program, der stabiliserer blodsukkerniveauet. Det forhindrer, at barnet vokser sig alt for stort på meget sukker i blodet – noget, der kan komplicere fødslen. Det anbefales, at langtidsblodsukkeret (HbA1c) er på 7,5 % eller lavere i nogle måneder før undfangelsen. Derudover er det vigtigt at få kontrolleret moderens nyrefunktion.

Kost under svangerskabet
Før og under graviditeten er det afgørende at følge de generelle råd for en sund kost. Husk at spise regelmæssigt - hellere små, men hyppige måltider, hvis du har kvalme. Tilskud af D-vitamin og omega-3 er vigtig for både dig og barnet. Et multivitamin- og mineraltilskud beregnet til gravide kan også være en god forsikring.

Specielt for dig med type 1 diabetes
Insulinbehovet vil ofte være lavt i begyndelsen af svangerskabet, hvilket du kan mærke i form af hyppigere følinger. Du behøver ikke at bekymre dig for barnet i disse situationer. Det har det godt. Mod slutningen af svangerskabet stiger insulinbehovet igen, og så - lige efter fødslen – er behovet på niveau med før graviditeten. Du kan dermed have behov for hyppige dosisreguleringer igennem svangerskabet. Drøft dette med din læge ved de regelmæssige graviditetsundersøgelser.

Specielt for dig med type 2 diabetes
Selvom du var godt reguleret med kost og motion før graviditeten, er det almindeligt, at også personer med type 2 diabetes skal bruge insulininjektioner under svangerskabet. Mod terminen kan ganske store doser insulin komme på tale. Stabilisér dit blodsukker ved at begrænse brugen af sukkerrige madvarer som slik og sodavand.

Fødsel og amning
Gravide kvinder med diabetes plejer at gå svangerskabet ud og føde til terminen. Normalt bliver barnet hos moderen efter fødslen, men det kan undertiden være nødvendigt at observere barnet på børneafdelingen, særligt med tanke på blodsukkerniveauet. Amning anbefales som hos raske. Husk at nedjustere insulinbehovet en smule og at spise og drikke nok til at producere mælk.

Kilder: Norges diabetesforbund: Faktaark om diabetes og svangerskap. Revidert av professor Kristian F. Hanssen og sist oppdatert i februar 2005.
Lucas MJ: Diabetes complicating pregnancy. Obstet Gynecol Clin North Am.  2001; 28(3):513-36.